当你的头脑旋转 - 彭博社

儿童常常在旋转木马上旋转后感受到游泳的感觉而感到高兴。但当这种旋转、旋涡的感觉在没有明显原因的情况下袭来时，就不是快乐的体验了。眩晕令人恐惧且难以忽视，这也是人们寻求医疗帮助的主要原因之一。美国国立卫生研究院估计，每年有超过500万人因头晕而就医。然而，患者往往得不到缓解。

一个原因是，找出眩晕的根本原因——开出正确治疗方案的关键——需要医生进行真正的侦查，约翰霍普金斯医学院耳鼻喉科教授劳埃德·迈纳博士说。给头晕患者开一些如安定或镇静剂如安定的药物，并告诉他们耐心等待，显然更容易。

眩晕通常意味着内耳存在问题，内耳有一系列称为前庭系统的半规管和囊泡，感知身体的旋转和垂直运动。最好的选择是去看平衡专家——通常是耳神经科医生或耳鼻喉科医生。前庭疾病协会在 vestibular.org 提供转诊服务。

在看医生之前，仔细记录你感到头晕的时间和持续多久，是什么引发的，什么使其加重，以及伴随的症状。预计医生会详细询问病史，并进行听力和眼球运动的测试，这可以指示内耳的障碍。医生可能还会想要对你的头部和颈部进行MRI或CT扫描，以检查肿瘤或结构异常。在排除这些更严重的原因之前，你可能正遭受以下某种情况：

-- 良性阵发性位置性眩晕。 BPPV是最常见且可纠正的形式之一，通常在躺下、在床上翻身或仰头看时发生，持续时间短暂。它是由于碳酸钙颗粒从内耳囊中脱落并滚入其中一个管道所致。这些颗粒因创伤或年龄而松动，刺激感官毛囊，产生虚假的运动感。

治疗大约需要15分钟，涉及将头部和身体移动到各种位置，称为Epley和Brandt-Daroff动作，以将钙颗粒驱出管道。专家可以教你这些动作。15年前发现的，“这是医学中最简单和最显著的治疗之一，”加州大学洛杉矶分校神经学教授罗伯特·巴洛博士说。

-- 美尼尔病。 如果你的眩晕持续数小时，并伴有耳鸣和听力下降，这可能是问题所在。专家认为这与内耳的液体失衡有关，并通过避免盐、糖、咖啡因和酒精的饮食进行治疗。他们可能还会开利尿剂或将抗生素庆大霉素注射到耳中。

-- 内耳炎症。 突然发作并持续数天的眩晕可能是病毒感染的结果。治疗选择包括服用抗病毒药物或类固醇。适当的床休息几天，但巴洛博士说，“你想要恢复运动，以便平衡系统可以重新调整。”

其他原因是覆盖内耳的骨头侵蚀和血管阻塞。前者可以通过用从颅骨中提取的组织填补孔洞来进行外科修复。头部和颈部的血管阻塞更为严重，可能还会导致头痛、说话困难或四肢麻木。“如果是这种情况，你需要立即去急诊室，”德克萨斯大学医学分校的耳鼻喉科副教授肖恩·纽兰德博士说。等待可能会导致脑损伤。幸运的是，大多数眩晕并没有那么威胁，可以减轻，尽管不能治愈。而且你可以把旋转留给在旋转木马上玩的孩子们。

凯特·墨菲