夏季蚊虫驱避剂 - 彭博社

准备好拍打和抓挠。由于全国某些地区降雨量高于正常水平，蚊子季节卷土重来。你如何避免瘙痒以及由蚊子传播的疾病，如西尼罗河病毒？

-- 驱赶这些吸血鬼 没有一种产品可以驱赶美国的所有170种蚊子。但德克萨斯农工大学的昆虫学家吉姆·奥尔森表示，含有DEET（N,N-二乙基-对甲苯酰胺）的乳液效果最好。浓度并不代表有效性，只是表示其持续时间。因此，23.8%的DEET产品大约能持续八小时，而4.75%的产品大约能持续1.5小时。儿童使用不超过10%。

如果你更愿意避免化学物质，可以尝试草本驱虫剂。一个好的选择是WPC品牌的新驱虫剂，由柠檬桉树制成。雅芳产品（AVP）的Skin-So-Soft也是无毒的。（原始的沐浴油效果比Bug Guard Plus乳液更好。）

有轶事证据表明，服用B复合维生素或食用酿酒酵母（富含B维生素）可以驱赶昆虫。同样，Bounce干衣纸如果涂抹在皮肤上并挂在皮带环上，可能也能提供保护。

-- 擦掉它们 另一种策略是用百部菊合成物（permethrin）处理衣物或蚊帐，百部菊合成物是从菊花中提取的合成版本。作为一种杀虫剂，百部菊合成物可以杀死蚊子，而不仅仅是驱赶它们。你可以在运动用品商店购买喷雾罐。喷洒在你的户外工作服上，晾干两小时，你就得到了持续两周的蚊子盔甲。

不要在声波设备上浪费钱。“制造商每年销售200万到300万台这样的设备，但它们没有效果，”佛罗里达州盖恩斯维尔美国农业部农业研究服务的昆虫学家唐纳德·巴纳德说。电动灭虫器杀死的有益昆虫比蚊子还多。

-- 不要让它们繁殖 清除你家周围的积水，即使是像瓶盖这么小的东西。确保你的雨水沟完全排水。将含有以色列芽孢杆菌（Bti）的幼虫杀灭剂放入无法排水的水中。最后，不要忘记清空你家植物下的水碟。否则，你会在你的阳光房里变成蚊子的产房。

凯特·墨菲