如何缓解通货膨胀的压力 - 彭博社

作者：阿梅伊·斯通

虽然美联储仍然专注于应对通货膨胀的上升——两位美联储官员在10月18日誓言继续保持警惕——但美国家庭最好开始在家中进行自己的通货膨胀斗争（见《商业周刊在线》，2005年10月20日，“应对通货膨胀恐惧的投资”）。

最新的政府数据显示，尽管通货膨胀目前对消费者的影响不大，但在未来几个月可能会加剧。这是因为公司用于生产商品的原材料和零部件的成本上涨速度远快于消费者在零售时支付的价格。在9月份，生产者价格上涨了1.9%，而消费者价格上涨了1.2%。

经济学家表示，消费者价格最终可能会赶上。“我不是一个特别关注通货膨胀的人，”华盛顿特区经济与政策研究中心的联合主任迪恩·贝克说，“但消费者几乎肯定会支付更多。”

以下是面临最大价格上涨的预算项目清单——以及您可以采取的降低账单的方法：

**汽油：**根据政府的能源信息管理局（EIA），全国汽油价格为每加仑2.72美元，过去一周下降了12美分——但仍比一年前高出69美分。您可能听过很多关于如何减少汽油消耗的建议——合并出行、拼车，并保持轮胎充气充足。

这是另一个主意：在加油之前，查看一下 GasBuddy.com，或者类似的本地网站，列出您所在地区购买汽油的最便宜地方。更好的是，如果您准备选择替代方案，可以考虑购买混合动力车甚至柴油车。

**家庭供暖：**主要由于卡特里娜和丽塔飓风对燃料供应的干扰，根据10月12日EIA的估计，今年冬季使用天然气供暖的家庭燃料账单将增加48%，而使用油供暖的家庭将面临32%的增长。如果冬天特别寒冷，账单将会更高。

首要任务是确保您的家良好绝缘，并对漏风的窗户进行密封。芝加哥公用事业委员会建议，白天将您的炉子设定为68华氏度，晚上设定为62华氏度。您可以花大约20美元购买一个定时器，自动在您白天外出或晚上上床时降低温度。

**电费：**预计今年平均电价将上涨6%至8%——与燃气和供暖账单相比，这听起来像是个便宜的交易。但仍然有很多方法可以并且应该节省电费。这里有一个：尽情享受一台时尚、昂贵的欧洲电器——其中许多，如博世前置洗衣机，也非常节能。（更多信息，请参见BW在线，2004年6月1日，“节能的绿色小贴士”。）

许多电力公司提供的平摊付款计划可以帮助您为更高的价格进行预算。但从长远来看，您支付的费用仍然是一样的（见BW在线，2005年9月21日“天然气用户的寒冷安慰”）。

杂货： 食品价格在生产者层面上在九月份上涨了1.4%。我们都需要吃东西，但如果你目前在昂贵的商店购物，你可以通过去折扣店来减少你的杂货账单。例如，渴望来自Whole Foods的美食（WFMI ）？考虑在其他地方购买你的主食。一项商业周刊 的比较发现，像牛奶、卫生纸和汽水等商品在Whole Foods的价格通常比当地超市高得多（订阅者，请参见BW，10/24/05，“Whole Foods如何定价主食”）。

或者你可以在仓储商店购买便宜商品。如果你家里没有空间存放大宗商品，可以看看像Trader Joe’s这样的折扣店，甚至是你当地的美元商店——他们越来越多地出售谷物、香料、罐头和纸制品（尽管不总是1美元）。

抵押贷款利率： 随着利率上升，抵押贷款利率也在上升。根据Bankrate.com的数据，30年期固定抵押贷款的平均利率在10月13日达到了6.1%，高于9月7日的5.8%。这意味着165,000美元的抵押贷款的月供现在是1,000美元，早在九月初为968美元。

尽管有所上升，贝克的最佳建议是可调利率抵押贷款的持有者在利率进一步上升之前将其再融资为固定利率贷款。“有些人可能会说，‘我失去了机会，’现在利率超过6%，”他说。“但6.1%在整体上仍然是一个非常好的利率。”

上升的抵押贷款利率可能在冷却的房地产市场中发挥了作用。有关应对可能达到顶峰的房地产市场的策略，请参见BW，8/15/05，“避免泡沫麻烦。”

**机票：**准备好迎接高峰假期的机票价格，这些价格将比平时更高，因为航空公司正在应对不断上涨的燃料成本。尽早预订，灵活安排时间和日期，并确保在线比较价格（见BW在线，2005年10月10日，“机票：避免起飞时的高价”）。

**学费：**根据大学理事会于10月19日发布的趋势报告，本学年四年制公立大学的学费上涨了7%，私立大学上涨了6%。去年，平均费用上涨了10%，而在2003年上涨了13%。

虽然价格上涨的速度在放缓，但上大学的费用仍在增加。关键是：家长和学生需要确保选择合适的学校，以获得最佳的教育投资回报（见BW在线，2005年6月7日，“高等教育的高财务”）。

**医疗费用：**与教育费用一样，医疗费用的上涨速度也在放缓。但医疗支出仍然对家庭预算造成重大影响。现在正值福利登记季节，确保您拥有所有正确的保险（见BW在线，2004年11月1日，“医疗选择：10个建议”）。此外，尽可能购买仿制药，并仔细审查您的医疗账单以检查错误，贝克建议道。

大多数最佳抗通胀建议都是基本常识。随着价格上涨，节省开支的真正诀窍是将所有这些好主意付诸实践。

斯通是纽约《商业周刊在线》的高级撰稿人