一起吃，一起聊 - 彭博社

我在“晚餐时间”中长大——当我父亲从办公室回家时，晚上6点的晚餐召唤，电视关闭，电话不接，大家聚在一起吃饭，分享一天的胜利与挫折。

我珍视那段时间，并希望在我自己的家庭中拥有一个“晚餐时间”，然而我一直难以实现。昨天《纽约时报》的头版文章，“满盘家庭，坐下来吃晚餐，”只进一步强化了我对围坐在晚餐桌旁的努力是神圣时光的感觉。

这篇文章强调了家庭晚餐的重要性，吃在一起的家庭通常是父母与孩子充分互动的家庭。它还记录了最近12至17岁儿童中，表示每周至少与家人一起吃晚餐五次的比例，从1998年的47%上升到去年的58%。

我们的问题是，我们的两个儿子，7岁和9岁，通常在5:30左右吃晚餐，而我和我的丈夫（在我在城里工作的三天里）最早要到6:30才下班——有时甚至要到7点。

我们尝试让保姆在他们通常吃晚餐的时间给他们喂一些健康的小吃，但这并没有奏效。他们仍然抱怨饿。等我们在6:45坐到桌子旁时，他们要么非常烦躁，要么如果保姆一直给他们零食，他们就不饿了。然后我们尝试让他们至少和我们一起吃甜点。通常，甜点还没从储藏室拿到桌子上，他们就已经吃完了。

我在考虑不同的策略。一个想法是：在几周内将他们的晚餐时间推迟15分钟，直到我们缩小5:30和6:45之间的差距。另一个选择可能是提前离开办公室，计划在晚上晚些时候在家工作。由于我每晚都带着工作电脑回家，这在我的工作中是可行的。现在，我们的问题是我和我丈夫可以尝试改变的。随着我们的孩子长大，他们的日程变得更加繁忙，灌输这一时间在一起的重要性将变得更加困难。我们认为我们有一个小的机会窗口。

我很想听听其他家庭是如何确保每周至少有几次大家一起坐下来至少15分钟的。