以流感为主的传染病进入高发季节 专家称接种疫苗是最有效最经济的方法

国际在线报道（记者乔全兴）：随着冬季来临，气温下降，呼吸道传染病开始肆虐。公众应如何正确预防呼吸道传染病感染？日常生活中需要注意什么事项？在国家卫计委昨天（22日）的例行发布会上，中国疾控中心传染病预防控制处副处长李中杰表示，今年以流行性感冒为主的传染病进入高发季节，但是波动和往年相比还在正常范围内。预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。

在中国，呼吸道传染病主要发生在冬春季，对于某些特殊人群，像老年人、儿童、孕产妇，危害相对较大，容易并发脑膜炎和心肌炎等疾病。中国疾病预防控制中心传染病预防控制处副处长李中杰介绍，呼吸道传染病通过飞沫传播、空气传播和接触传播。“全球范围来说导致人群死亡的死因里面，感染性疾病中下呼吸道感染是排第一位的，是非常高的。以流感为例，每年大概全球5%-10%的人群会感染一次流感，儿童罹患率更高，可能达到20%-30%，每年因流感住院和死亡的比例也非常高。”

呼吸道传染病是呼吸道症状为主的一类疾病，主要是由病毒、细菌、衣原体、支原体等病原引起。李中杰表示，全球公认的，预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。“目前我国已经将多种传染病纳入免疫规划项目，比如麻疹、风疹、百日咳、流脑等，通过对适龄人群进行免疫接种，在人群中建立对特定病原的免疫屏障，这样能够有效减少感染、发病和重症的发生。”

此外，专家提醒，日常生活中保持良好的个人卫生习惯，也是预防呼吸道传染病的重要手段。李中杰说：“日常生活要保持充足的睡眠、充分的营养、适当体育锻炼。在就餐前或者接触污染的环境之后，要注意洗手，多洗手，彻底洗手。

注意保持家庭和工作场所的环境清洁和良好的通风状态也是非常重要，注意打扫居室、开窗通风。尽量减免去人群密集的公共场所。如果一旦出现发热、咳嗽、咽痛、流涕等症状，应该自觉主动地居家休息，如果症状比较重要及时到医院就诊。”