冬天睡觉要离墙壁50厘米，否则会受到“辐射”？_风闻

作者：技术姐

来源：MakerBeta超能实验室（ID：makerbeta）

大家好，我是技术姐~

不知道大家有没有感觉

反正身在北方的技术姐觉得越发的冷了

随着三九将至，

温度也开始嗖嗖的直降

每天都只想赖在温暖的被窝里冬眠

这天气，能被约出去的那都是真爱了

有句俗语是这么说的，

三九四九呀门叫狗

意思就是到了三九四九的时候 

冷的人都要隔着一道门叫狗

所以说，冷的日子还在后面呢

等明天到三九以及之后的四九

那才是真正的嘎嘎冷~

但是呢，技术姐今天要说的是

寒冷的天气其实并不可怕

顶多就是多穿衣服就好了，

真正可怕的就是隐藏在我们身边的

“ 冷辐射”

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 首先，什么是“ 冷辐射 ” ？

物理学上，其实并没有

“ 冷辐射”或者“ 负辐射”一说

冷辐射是现在保健和养生提出的概念

通常是指寒冷的墙面、地面或者物体等

散发出的冷气对我们身体造成的辐射

简单来说，就是

作为温度相对较高的人体，

在接近诸如墙壁、地面或其他较冷的物体时

我们往往会有冷风飕飕的感觉

冬天睡觉要远离墙壁

至少50厘米以上

这个说法很多人应该都听过吧

这其实就是我们遭受到了冷辐射

当我们靠近墙壁觉得冷的话

并不是因为墙的低温传递给了我们

而是因为人体的热量被墙吸收掉了

这就是为什么冬天里，

有些人在户外并没有觉得多冷，

反倒在室内越坐越冷的原因

当然，除了冷辐射之外

相反的，也有**“ 热辐射 ”**

冬天烤火或者使用取暖设备时

我们与火源、热源并不是直接接触

而是有一段距离得

但我们却还是能感觉到温暖

这其实就是热辐射的作用

不过呢，在这么严寒的天气下

遭受到冷辐射会对我们的身体造成伤害吗？

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浙江省中医院中内科主任医师表示

过低的温度

尤其在睡眠以后

会影响到人体的一个气血的运行

导致气血循环障碍和一系列疾病

对寒式体质的病人来说的话

本来身体内有就有寒湿病理状况

外面加一个寒湿的环境

那对身体肯定有不良之处

所以，眼看着这天气越来越冷

技术姐奉劝大家一句

小伙伴们！都赶紧有啥穿啥吧！

喜欢靠着墙壁睡觉的胖友们

答应我！要爱自己一点好吗！

远离墙壁，拥抱温暖~

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