新冠疫苗接种亲历实录（能尽早打的还是打了的好）_风闻

因为工作的关系，年初就确定要到欧洲工作，结果1月份疫情一来，就到国内嘉里顿（家里蹲）上了快一年班了。最近单位组织打疫苗，毫不犹豫就报名了。周一接种了北京一家医药集团的灭活疫苗，到今天已经是第3天了，讲讲我的疫苗接种的亲身经历和反应，供大家参考。

1、接种之前

由于国内目前新冠疫苗还未正式上市，所以没有大张旗鼓的宣传接种，但基本上军队、警察、边防、海关、驻外人员早在年中就开始接种了，人数还是不少的。目前，国药、北京科兴、陈薇院士等5种不同技术路线的疫苗都进入了3期临床，还是比较保险的。网上查查，都能看到进展。国家药监局也曾就疫苗的有效性和安全性做了多次新闻发布，有兴趣的朋友也可查查。

我随后附了一个最近的链接：腾讯看点 https://kandianshare.html5.qq.com/v2/news/7866657897931034946?cardmode=1&docId=7866657897931034946&from_app=qb&sGuid=3efb5204d59d78cf8ca136f01a9888cb&sUserId=&sUserType=-1&sh_sid=5____3efb5204d59d78cf8ca136f01a9888cb&target_app=kb

我这个人属敏感体质，为了保险起见，打之前还是查了一下资料。我这次打的疫苗属于国内比较成熟的，通常用于需要与国外接触的人群。基本的技术是比较传统的灭活病毒的疫苗。这个技术在国内和世界各国用了很多年了，比较成熟，但总有效率在80%左右，数据看起来没有这么好看。不过看到这个疫苗在阿联酋、巴西和南美几个国家进行三期测试的结果还是不错的，所以果断决定加入接种疫苗的队伍。

除了下决心和考虑接种什么厂商的疫苗之外，最重要的是对自己的需要程度和身体状况有个实事求是的评估。一般来说，国家建议考虑接种的人群年龄在18-60岁，主要是考虑这部分人群身体没有太大问题，基本处于健康状态。所以如果年龄过大或过小要谨慎。另外一个重要因素就是自身的健康状况了，凡是会经常出现荨麻疹、过敏症的人基本不建议接种，我太太就属这类人群，请教了医生和世卫组织工作的朋友，都不建议打。另外就是有基础疾病的，如高血压、糖尿病、心血管疾病的人都不建议打。我还好，除了高血压意外，其他都还正常，不过过敏是娘胎里带来的，无法，好在随年龄增长没有这么严重了，将就吧。

2、接种

提前上网预约是必须的。可以在微信上找到“报名工具|活动接龙统计预约”，填写你的姓名、身份证号码、年龄等基础信息就可以了。提交以后网站会给你一个确认是否被接受并进入排队，之后就会有人通知你接种的时间和地点（通常是正规的医院/限北京地区的做法）

到接种的时间到医院，经过测温、健康码查验之后，接待护士会查验你是否在当天的接种名单山，如是，则给你一个条形码手环（纸质），然后让你到下一个站点，医生会问你的身体状况、是否有基础疾病、是否刚做完手术、是否在哺乳期、吃过什么药等等，如果察觉你有问题，不会让你接种。所以，当你吃不准的时候，最好把你的担心还有身体状况详细告诉一声，避免出问题。之后就是签接种同意书（搞得跟生死状似的/内容就是他问你的那些），之后就是录入程序，这时候你需要出示身份证并录入你自己的手机号码和一个你家里/单位的人的应急手机号，完成录入程序。之后就是接种了，比较简单。进入注射室，撸胳膊挽袖子，亮出肌肉横结/晶莹肥硕的三角肌，护士从冰箱里拿出封装好的疫苗针筒，不消10秒钟，像蚊子叮了一口，没什么感觉就接种完成了。

接种完最重要的事情就是要再医院里留观30分钟，必须留观30分钟，绝对留观30分钟，重要的事情说三遍，因为接种疫苗的不良反应多在30分钟内出现，所以前往别赶时间。人生漫漫路，30分钟可以等的。如果这是出现心悸、喘不上气、出现大面积皮疹，要立即叫大夫。

3、疫苗接种后的反应

我查资料的结果是，疫苗注射有不良反应和耦合反应两种。不良反应就是我刚说的那些，轻微的还有口干、头晕、乏力、浑身酸痛、注射的手臂抬不起来、失眠等等。耦合反应就是与疫苗无关，但与你基础和健康状况碰巧发生互动的，这个就比较复杂了，俺们不是搞医的数不清粗，即使搞医的估计也说不清楚。这也是为什么接种之前医生要问你一溜够的原因，尽量避免诱发你的身体本身存在的问题或加重你的病情。

我第一天注射完毕，就感觉有些头晕，不过还好，很快就过去了。同一天下午开始感觉有些乏力，到了傍晚还有些头热，犹如发烧一样，一测没事，体感而已。当晚睡觉就感觉有些睡不醒的样子，多梦，和感冒发烧时的体验差不多。

第二天，乏力依然，同时看到手臂、脖子、后背血管发达的地方开始出现一些小疙瘩，样子像蚊子叮咬的一样，微微感觉有些痒，不过试着用风油精搽搽，很快没影子了。估计这就是我敏感体质搞得鬼。

第三天早上起得早，感觉心跳有些快，测量一下每分钟在100下左右，有些喘不上起来的感觉，犹如在急行军。不知是否是疫苗的反应，但估计和我的高血压病有关系。新冠病毒是什么器官都无差别的攻击，今天碰巧就搞我的心脏了。

刚过三天，后事如何发展，只能且听下回分解了。俺们没经历过的不敢说

4、注意事项

接种疫苗毕竟是一个拿自己身体做实验的过程，且疫苗比较新，毒副作用虽然大体可以排除，但落实到每个人身上都会不同，所以小心为上。

几个注意事项：

1）注射前，保持身体健康状态，最好选择在身体生理周期中最强壮的时候注射。前一晚一定要睡好觉。当天可以吃早饭，多吃一些蛋白质的，早餐不必太饱。另外需要注意的是，注射当天和随后几天尽量清淡饮食，尤其变辛辣和发物食品。如果是敏感人群一定要放弃咖啡、浓茶、酒精饮料等等。戒色、戒酒、戒辣、戒油腻。

2）注射后24小时不要洗澡，避免到人多的地方。有条件的可以在家请假歇两天，你工作积极，但同事们可能把你当传染源看待，所以不露面也是一种功德吧。

3）注射后要多喝水，注意休息。毕竟你的身体在抗击病毒（模拟），需要消耗你的精力和体力，不要干重活。 注意观察自己的反应，一旦出现心悸、呼吸困难要立即就医，不要犹豫，千万别相信自己的身体能扛过去。多喝水是为了排毒，身体代谢出各种反应的毒素还是早点排出来比较好。

14天后还要打第二针，我经历过的这些症状一定会咨询医生，绝对不拿生命冒险，即使我工作生活需要疫苗。

接种疫苗的亲历和体验，希望对大家了解这个过程有帮助。