再次提醒！不聚集！少出门！

冬季是呼吸道传染病的

高发季节

新冠疫情防控

更是当前最重要的工作

大连市疾控中心建议

广大市民朋友

出门前请做好个人防护，坚持正确佩戴口罩、勤洗手、少接触、不聚集，人与人之间要保持一米以上安全社交距离，室内场所要注意开窗通风，以降低感染和传播风险。

外出要正确佩戴口罩

提倡随身携带一次性医用口罩或医用外科口罩。前往公共场所、就医或乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩。

随时保持手卫生

✅减少接触公共场所的公共物品和部位；

✅从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液；

✅不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼。

讲究呼吸道礼仪

咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人，用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻，防止飞沫四溅，使用后的纸巾要扔进干垃圾桶中并洗手。

为了降低

您和家人的感染风险

尽量减少外出活动

非必要不出门

勤开窗 常通风

生活、工作、学习及周围环境要勤开窗、常通风，保持空气清新，保持环境清洁卫生。保持良好心态，提高自身免疫力，注意营养，适度运动。

做好健康监测

有可疑症状及时就医

要主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。若出现可疑症状（包括发热、咳嗽、咽痛、胸闷、乏力、腹泻等），应主动戴上口罩，及时到发热门诊和定点医疗机构就诊，并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具，避免前往人群密集的场所。 就诊时应主动告诉医生自己的相关疾病流行地区的旅行居住史，以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

每个人都是

疫情防控的第一责任人

一定谨记

“不聚集、少出门”

坚决遏制疫情蔓延势头

坚决打赢疫情防控阻击战

这既是对自己、对家庭负责

也是对社会负责

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资料：大连市疾控中心

文字：吴华 莲钰蓉

编辑：秦龙

校对：鞠传强 孟颖