当医生感染流感或其他病毒时，他们会做什么 - 华尔街日报

装满盐水溶液的喷壶、接骨草片和罐装鸡汤：这些只是医生们在冬季感染病毒时使用的一些武器。

美国人目前正遭受着一系列季节性疾病的袭击，包括流感、RSV和新冠肺炎。因此，我们询问了耳鼻喉专家、儿科医生和家庭医生关于他们在生病时服用的药物和他们信誓旦旦的疗法。

所有医生都表示休息和补充液体至关重要。每个人都表示及时接种流感疫苗和新冠疫苗，包括加强剂。他们还提出了更令人惊讶的建议，比如哪些非处方药值得服用，何时备足物资，以及如何避免鼻腔冲洗的潜在风险。

以下是医生们的其他建议：

药物

马里兰州陶森的耳鼻喉医生Marc G. Dubin通常每年感染一两次呼吸道病毒。“我们整天都在被人打喷嚏和咳嗽，”他说。

在选择感冒药时，他会选择一个只针对他症状的药物。他认为，简单就是好，以避免不必要的副作用。例如，当他咳嗽和有充血时，他会服用含有祛痰剂瓜伊芬辛和镇咳剂右美沙芬的药物。他表示，他倾向于避免含有苯海拉明的抗组胺药物，因为它会使痰变得更浓稠，更难咳出。

其他医生也表示，他们限制服用药物的时间以避免副作用。对于鼻塞，弗吉尼亚州德尔塔维尔的家庭医生斯特林·兰索恩使用假麻黄碱口服解充血剂，如速效伤风胶囊，或者鼻喷解充血剂，如阿非利尼，但只使用几天。

斯特林·兰索恩携带的个人健康工具包。照片： 卡伦·兰索恩他表示，如果服用时间过长，假麻黄碱可能会导致血压升高。他说，如果长期使用鼻喷解充血剂，实际上会加重肿胀。兰索恩医生将这些药物和其他用品放入一个塑料箱中，每年11月初更新一次，这样在疾病爆发时就不必外出，可能传染给他人。

儿科医生加里·柯基拉斯通常避免使用非处方感冒药和退烧药，医生指出，这些药物只是治疗症状，不会改变疾病的进程。但是当他喉咙痛时，柯基拉斯医生会在吃饭前和睡觉前使用喉咙喷雾。“这可以让你缓解疼痛约15分钟，”在凤凰城执业的柯基拉斯医生说。

其他疗法

马里兰州的耳鼻喉专家杜宾使用装有药店出售的盐水溶液的喷壶冲洗鼻腔。杜宾医生指出，您需要使用蒸馏水或煮沸水，因为自来水可能含有细菌和微生物。他说，他使用专为配合鼻腔冲洗瓶使用的盐水包，这些包设计用于匹配体组织的盐浓度。

“如果你只是往鼻子里灌入普通水，可能会导致更多的肿胀，”他说。

一些医生会选择一些舒缓的食物。新泽西州Neptune的耳鼻喉科医生Mary Mitskavich说，她在丈夫的白豆面条汤中找到了一些缓解。“当你感觉不舒服时，你会寻找你的舒适食物，”她说。

Ransone博士会拿出他紧急疾病箱里保存的鸡肉面汤罐头。一些研究确实表明，提供流体、电解质、瘦蛋白质和碳水化合物的鸡汤具有抗炎特性。

Ransone博士每年11月初更新他的工具包，这样在疾病来袭时就不必外出，可能会传染给他人。照片：Karen Ransone儿科医生Ellen Rome在感觉不适时服用接骨木片。一些制造商声称接骨木可以增强免疫系统，但Rome博士指出，没有确凿的证据支持服用它。她还在出现症状的头两天服用大剂量的维生素C。“我没有找到支持这一点的文献，但这似乎是我们家族的窍门，”Cleveland Clinic Children’s医院青少年医学中心主任Rome博士说。

测试？

我们采访的医生表示，当他们感觉到轻微症状，如流鼻涕或喉咙发痒时，他们会进行快速的新冠病毒检测，以便在检测结果呈阳性时远离他人。

美国家庭医师学会董事长兰松博士在急救包里备有几种新冠病毒检测。如果症状表明需要，他也会接受流感检测。新冠抗病毒药物Paxlovid和流感药物Tamiflu都需要在疾病早期开始才能发挥作用，因此确认诊断有助于及早开始治疗。

休息还是坚持？

如果杜宾博士有轻微症状，没有发烧，并且在快速检测中新冠病毒呈阴性，他仍会前往工作，并戴上N-95口罩，比他平时使用的外科口罩更高级。如果他的症状持续超过七到十天，他会请其中一位合作伙伴查看他的鼻子，以检查是否有鼻窦感染，可能需要抗生素来清除。

米茨卡维奇博士刚刚康复，她怀疑自己患有RSV。她发烧、有充血、流鼻涕和咳嗽。她呆在家里，服用感冒药和对乙酰氨基酚，早睡晚起。

她还利用在家的时间在电脑上做行政工作。“我完成了一些繁琐的工作，”她说。“每个人对休息的定义都不同。”

请写信给安德里亚·彼得森，邮箱为[email protected]

发表于2022年12月28日的印刷版上，标题为“医生如何治疗自己的感冒”。