加拿大野火烟雾：外出安全吗？会持续多久？我需要戴口罩吗？- 彭博社
Madison Muller, Ilena Peng
曼哈顿下城的建筑被烟雾笼罩在纽约，时间是6月7日。
摄影师：Victor J. Blue/Bloomberg周三，数百万美国人醒来发现整个天空呈现橙色，这是因为来自加拿大的大火烟雾向美国东北部蔓延，导致从马萨诸塞州到华盛顿特区都发布了空气质量警告。
在纽约，空气污染达到了创纪录的危险水平，使该市成为全球空气质量最差的城市。州和地方官员告诉居民戴上口罩并呆在室内，但许多人对烟雾如何影响他们以及现在什么是安全的有疑问。
自由女神像被加拿大野火烟雾笼罩在纽约，时间是6月7日。摄影师：Victor J. Blue/Bloomberg阅读更多：东海岸空气危机预计持续到周二：烟雾最新消息
1. 颗粒物是什么，为什么危险？
野火烟雾危险的部分原因是因为其中含有称为PM2.5的微小可吸入颗粒。同样类型的空气污染在汽车燃烧汽油或发电厂燃烧煤炭时会排放，但在野火期间尤为严重。
当患有哮喘和心脏病等健康问题的人群面临更高的风险时，即使是健康的人在暴露于颗粒物时也可能出现咳嗽、打喷嚏和眼睛刺激等症状。健康专家建议每个人在空气质量严重恶劣时，例如目前美国东北部的情况，都应该限制户外活动的时间，并避免进行像户外跑步这样的活动，直到情况有所改善。
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2. 目前什么是安全的？在外面吃午餐可以吗？打网球呢？
简短回答：处于风险群体，包括儿童，在空气质量改善之前应限制户外活动。
在像纽约这样被认为是危险的城市，即使是身体健康的人也不应长时间在户外活动。
一名骑自行车的人在纽约戴着口罩，摄影师：Alex Kent/Bloomberg人们应该查阅美国环境保护局的实时污染水平测量数据，即空气质量指数，以决定什么是安全的，什么是不安全的，这是哥伦比亚大学医学中心儿科肺病学主任Stephanie Lovinsky-Desir所说的。
“只要知道空气质量如何，并呆在室内尽量避免暴露，你就可以保护自己” 她说。AQI值可能会在一天之中发生变化，因此最好经常检查以确定可以进行哪些活动。
加拿大野火导致美国空气质量水平“不健康”
AQI值越高，空气污染程度越严重，健康问题也越大
来源：AirNow.gov
例如，纽约市的AQI在周三下午3点左右约为392，这个水平被认为对所有人群都有危险，包括健康人群。当AQI水平如此之高时，美国环保局建议每个人避免所有户外体育活动。
3. AQI数字到底代表什么？200相当于一天吸一包烟吗？
专家表示，香烟和野火烟中的毒素并不完全相同，但将它们进行比较是研究人员用来传达空气质量不良的有害影响的最佳类比。
根据斯坦福大学的研究人员，大约20的AQI相当于每天吸一支香烟。暴露于导致AQI为150的野火烟中的社区数天相当于每天吸约七支香烟，研究人员说，尽管这仅适用于你整天都在户外的情况。
尽管如此，由于泄漏，室内也不能提供100%的保护。对于那些寻求额外保护的人来说，高效颗粒空气过滤器，或者HEPA过滤器，是值得备用的好选择。
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4. 火灾烟雾会持续多久？
专家预测烟雾和不健康的空气质量将在东北部和中大西洋地区持续几天，直到风向转变将其推向西部为止。
纽约州官员将空气质量警报延长至周四，州长凯西·霍库尔表示情况可能在周末有所缓解。霍库尔说，烟雾有可能随后返回。
美国国家气象局预计，指导有毒烟雾向南方流动的停滞低气压系统将在本周末将其转移离开该地区，风向将其带往中西部。然而，只要火灾持续，烟雾可能只是被引导到美国其他地区。
5. 纽约人可以采取什么措施来保护自己？在室外戴口罩有帮助吗？
人们可以做的最简单的事情就是呆在室内，并确保所有窗户关闭。
像KN95或N95这样的高质量、合适的口罩是需要上班或有任何原因需要在室外的人的一个好选择。健康的纽约人也应采取预防措施，限制暴露于有害空气中的时间。
一名戴口罩的气候抗议者在6月7日在华尔街举着标牌。摄影师：Victor J. Blue/Bloomberg目前处于特别高风险的人群包括幼儿、老年人和患有基础健康问题的人。对于这些群体，在空气质量不佳时，限制户外活动时间至关重要。
6. 幼儿家长应该怎么做？
专家建议，尤其是哮喘患者的儿童，应该呆在室内，如果他们不得不外出，应该戴着合适的N95或KN95口罩。家长应该监测症状，如果孩子呼吸困难、昏昏欲睡或不愿进食或饮水，应该寻求医疗帮助，根据疾病控制与预防中心的建议。
儿童面临来自野火烟雾的更严重的长期后果，因为他们的肺部和其他器官仍在发育中。他们的呼吸速度比成年人快，因此吸入更多的污染物。研究表明，即使是在童年时期暴露于这些污染物中，即使只有一天，也会对长期健康产生影响。
纽约哥伦比亚大学的Lovinsky-Desir表示，她与儿子的棒球教练交谈，以便重新安排练习时间，这样家长就不会被迫做出是否让孩子留在家中参加活动的艰难决定。
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7. 宠物怎么办？带狗出去遛安全吗？
“野火引发的烟雾条件会像影响人类一样影响猫和狗，宠物主人应该相应地行动，” 托马斯·埃德林，美国人道协会的首席兽医官在一份声明中说。
“建议缩短遛狗时间以避免呼吸困难，并监测您的动物是否出现咳嗽、打喷嚏和一般呼吸问题，”他说。老年动物和那些具有固有呼吸问题的动物，如法国斗牛犬，应该接受更密切的观察。
加拿大多伦多野火烟雾，摄于6月7日。摄影师：Cole Burston/Bloomberg### 8. 对于老年人或易受伤害的人来说，唯一的选择是待在室内直到烟雾散去吗？
每个人，尤其是年轻人、老年人或易受伤害的人，在空气质量不佳或更糟的情况下应尽量呆在室内。
密切关注任何症状，包括呼吸困难或鼻塞。
如果你必须外出，“慢慢来，不要过度劳累。戴上口罩，限制你在室外的时间和接触，” 拉胡尔·夏尔马，纽约长老会威尔康奈尔医学中心的急诊主任说。“但在烟雾和一切消失之前，真的没有别的办法。”
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