第一个孩子照书养……抱着三娃的我看着曾经魔怔的我简直不认识了……_风闻

山大-做好一滴水。昨天 22:58

2024-01-23

因为查以前记录的一个方子，我看到了当时的一篇日志……感慨我当时是那么认真慎重的对待妈妈这份工作。现在看，不能说自己做的很好，但是也还行……我想有一天儿子长大了，会看着这一行行字，体会到妈妈的爱。原文复制在此，接受心爱的观网的网友的批判！

饮食：

1. 吃饭前尽量洗手，至少擦手，小饭桌擦干净。

2. 尊重孩子的意愿，到了进食时间不乐意吃的话，随他去，而不是用力拉过来。如果该吃饭的时间不吃饭，那么一直到辰辰主动表示要吃东西的时候再喂饭，不要不停的提醒他吃饭或者安排零食。

3. 吃饭时，安排一人辅助辰辰进食，其余人尽量不关注，免得孩子觉得自己吃饭是大家很关注的事情，以后恃此撒娇威胁。

4. 要想小孩好，三分寒七分饱。某餐辰辰不是很想吃，进食速度减慢开始玩的时候，就停止喂食，而不是等到他一口也不吃了再停止。

5. 孩子一顿两顿吃得少点，甚至某天吃的少点不是问题，不要担心营养。肠胃有个周期有个休息是正常的。

6. 尽量在餐桌旁进食，除了早餐和下午加餐可放松要求，午餐和晚餐无特殊情况尽量在餐桌旁进食，不可追着辰辰到处喂，良好的饮食习惯比某餐多吃一两口更重要。

7. 每餐至少准备两样食物，穿插着喂食，而不是一样食物连着吃几十口。

8. 鸡蛋羹、肉类、鹌鹑蛋轮流吃，尽量不要连续三天都吃鸡蛋羹或者某一种食物。

9. 辰辰早就具备了咀嚼和吞咽功能，食物不求软烂，比大人的稍微熟透就行。剩的东西没放入冰箱的话，超过两个小时不给辰辰吃。放入冰箱的东西要用保鲜盒或者加保鲜膜，原则上冰箱超过24小时的东西不给辰辰吃，冰箱保存的东西要充分的热透，而且不用微波炉，用蒸锅最好。

10. 某餐含肉食较多，辰辰进食较多的时候，监护人要注意量的控制，在进食超过平常量的时候，尽量多喂稀米汤等容易饱腹和消化的东西。免得辰辰在较饿的情况下，进食过多不好消化。

11. 餐后一刻钟以内，尽量引导辰辰不较多跑动、笑、躺床上、扭曲身体坐在大人怀里等动作，以免影响消化。

12. 饭前半小时内、饭中、饭后都不要喝水。吃饭半个多小时之前可以喝水确保吃饭的时候不干渴。

13. 早上晨奶和早餐要注意：奶和钙抵触，早餐的豆浆、鸡蛋等要和晨奶间隔一个多小时。

14. 每天按时进食，5-6点晨奶（按需供给），8-9点早餐（不要求量），12点午餐，下午四点水果零食点心，下午6-7点晚餐，晚上9点半喂奶（用小米粥冲调）。

15. 临吃饭之前不要喂水果零食之类的。要注意木耳和蔬菜的补充。

16. 吃了含钙量高的食物后，同时吃一个鱼肝油，鱼肝油三天不可超过两颗。吃了木耳后最好喝一点同笑，促进铁吸收。

17. 喝茶水对小孩的胃不太好，尽量家中的茶现沏现喝，喝完清掉，不要让辰辰养成喝茶的习惯。

玩耍和交流：

1. 原则上，只保证卫生、安全和不伤害到别人。玩水弄湿自己、左手用筷子、斜推车进草地、趴地上玩沙子弄脏衣服、玩锅碗瓢盆等等一切均毫无问题，监护人多收拾家务多给辰辰换洗衣物不要紧，儿子的探索、快乐和自由最重要。

2. 每日尽量至少保证一次外出玩耍，多和外人交流，保持礼貌和外向。

3. 如无辰辰的明确要求，或者演示新玩具的新玩法，尽量不干扰辰辰玩玩具的玩法，不得用大人的“正确”玩玩具的思维打扰辰辰自己的研究和探索。

4. 尽量保持孩子的专注。孩子的专注是天生的，但在养育过程中，容易受到不良影响而慢慢降低。当辰辰专注看某物或玩某物时，监护人在一旁静候，按照辰辰的指点稍微讲解即可，尽量不要提起别的好玩的，让他去玩别的。玩什么，怎么玩，玩多长时间都是辰辰自己的事情，可稍加提点但不可进行要求管理和控制。

5. 想和走过去和辰辰交流亲近的时候，首先要关注辰辰正在关注什么，然后说辰辰正在关注的事情，便能和孩子建立顺畅的交流。而不是自己想和辰辰说什么就说什么。

6. 对孩子来说，最不能容忍的事情就是手里正在玩的心爱的物品被大人强行拿走。不想让辰辰玩的东西，可以用话语和别的玩具转移注意力，等他自己放手去玩别的以后，然后再迅速将原玩具收起藏起。

7. 充分尊重孩子的意愿和权利，和辰辰说话要站在建议者的位置，而不是命令的口气。要说“捧着喝汤好不好？吃不吃饭饭？去看鱼好不好？”等建议、询问的口气，而不是抢下小勺说“辰辰捧着喝！”，“辰辰吃包包！”“辰辰去看鱼！”等命令式口气。

8. 非原则问题，辰辰情绪明确、焦急表示“不不”的时候（不吃某物，不见某人，不去某地，不让动某物），要尽快尽量的顺从孩子的意愿。

9. 完全放任自流亦不可取。辰辰打人，喝脏水等原则性错误不可姑息，要很严厉的表情说“不！不能！不对！”，辰辰哭了也不能改变态度，要很严厉很认真的讲解道理。只有平时尽量不干涉，不说“不！”，在真正犯错误的时候，大人说“不！”孩子才会听。

10. 辰辰躺倒地上装哭发邪的时候，要坚持原则，对他的不合理要求不予理会和顺从，但可以提起别的他感兴趣的东西转移他注意力，然后等他自己结束哭闹爬起来。大人的表现应该尽量一致，不应有的人严厉有的人宽松，有人黑脸有人白脸，使得孩子分不清到底某行为是对是错。

11. 一般情况下辰辰摔倒后，不要惊叫并立刻扶起抱到怀里，而是很平常的口气说“辰辰摔啦？自己起来。这里有台阶，辰辰慢慢，下次注意。”如果摔的较厉害，可以适当的抱到怀里给予安慰，但不可说“桌子碰倒辰辰了，打桌子，桌子坏！”等话语。

12. 学习不可刻意。要没有任何压力的循序渐进的慢慢熏陶，不可有计划规定和比较，孩子的健康快乐是最重要的。每天可在辰辰愿意的时候，安排时间听歌看画书和讲故事，但时间不能长，要在辰辰还想再听最后一小会儿之前结束，好保持他的兴趣兴致。

13. 热水烧开后放置十分钟稍微凉一点以后再灌入热水瓶，空烧水壶放置到高处，等凉了以后才可以放到地上。热水瓶放置到地上角落里，或者放到桌子上较靠里的位置，免得辰辰踮脚够到后从上向下的被热水泼到。

14. 玩具的数量并非越多越好。原则上同类的玩具有一两件就好，同时玩多个玩具容易分心，或者拥有太多东西对孩子的性情发育并不好。孩子一般一岁后，所有的东西都可以是玩具，而非大人眼中好玩的、贵重的才是更好玩的。

睡觉和休息

1. 九点半考虑用小米汤冲调奶粉，并在半小时后稍微喝一点水。争取尿两三次后再睡觉，免得夜尿较多，影响睡眠质量。

2. 喝完奶后，所有人员开始减少活动，不要引逗辰辰兴致高涨，临睡觉前，其余人员尽量减少活动或者不活动，开灯的房间要紧闭房门，辰辰的卧室只开阳台灯或者小夜灯。

3. 玩电脑游戏的话，必须关闭房门，在辰辰要进入的时候，赶紧暂停或暂时休眠电脑，避免辰辰看到游戏画面。

4. 尿不湿的穿着一定注意前后平整，不要倾斜扭曲，腰扣不要太紧但不能太松，大腿部的松紧带检查一下不要过松，容易漏尿。夜间辰辰翻身或哼唧的时候，都要用手轻摸检查一下是否漏尿导致辰辰衣裤被褥潮湿。如果尿湿了需要换衣服，先用奶瓶准备少量温水，再换衣服，喝水可有效地安抚辰辰静静的换衣服。

5. 睡觉半夜惊醒哭闹的时候，不要开灯，轻拍并说：“妈妈在呢，妈妈搂着辰辰呢等”正面话语，而不要说“辰辰不怕，妈妈把妖怪赶走了”等负面话语。

6. 睡觉半夜做梦翻身说“不不！”的时候，不要开灯，赶紧轻拍说“不动不动，妈妈不动，爸爸不动，阿姨不动，奶奶不动！”

7. 上述两条，包括半夜因为生病难受而哭闹的时候，都尽量不要抱辰辰在怀里。

8. 如果需要开灯，尽量开卫生间灯并且关闭卫生间的门，用微弱地灯光就可，不可在孩子睡觉期间开开屋顶的大灯。不可在孩子翻身、哭闹等情况下用正常声音说话，必须尽量不说话或者用气流声小声说话。

9. 如果辰辰有明显的蹬被子的行为，要毫不犹豫的减少覆盖物，棉的换太空棉的，厚的换薄的，大的换小的。大人每次夜醒后，轻触孩子额头，感受辰辰体温是否正常。

10. 睡姿由孩子自己自由调整，不要怕孩子侧卧俯卧什么的。

11. 早晨辰辰醒后，不要立刻正常声音大小说话，一般需要给孩子个清醒赖床的时间（5分钟左右），要等辰辰醒透了，神色兴奋清醒了，主动啊啊说话了，其他人再靠近聊天。

疾病应对

1. 发烧时首先减少衣服散热，超过38.5度再考虑用退烧药，并根据发病情况选择使用复方甲麻还是布洛芬。如果是感冒的话，根据验血情况辨别是细菌性还是病毒性感冒，考虑是否使用消炎药。

2. 退烧药要严格控制每次的使用量，不得超量，每次使用必须间隔6个小时以上，并按照体温状况随时调整衣服，在体温缓慢上升的时候，配合物理降温方法，尽量延长退烧药的使用时间间隔。退烧药的服用时间不得超过三天，同时吃的其他药物要检查药品成分，退烧药成分不得叠加。

3. 生病期间，家里卫生要更仔细清理，减少奶量，多喂食小米粥。