生命个体能量价值评估参考对照表_风闻

情绪是以主体的需要、愿望等倾向为中介的一种心理现象。情绪具有独特的生理唤醒、主观体验和外部表现三种成分。符合主体的需要和愿望，会引起积极的、肯定的情绪，相反就会引起消极的、否定的情绪。

积极/正面情绪能量值

+48 仁：仁爱、仁慈，是高度的道德情操，体现了对他人的深切关怀和善意。

+45 悯：悲天悯人，心怀苍生，对他人的不幸和困境表示同情和关心。

+42 爱：无条件的爱，是生命中最强大的力量之一，能够连接和滋养人心。

+39 慈：慈悲为怀，对他人充满善意和宽容。

+36 义：道义、正义，是道德行为的准则，体现了公平和正直。

+33 和：和谐、和睦，是人际关系和社会稳定的重要基石。

+30 正：正直、诚实，是品德修养的基础。

+27 乐：快乐、幸福，是积极情绪的重要表现。

+24 喜：喜悦、高兴，是对美好事物的积极反应。

+21 礼：礼貌、礼仪，是社会交往中不可或缺的品质。

+18 智：智慧、聪明，是解决问题和做出正确决策的能力。

+15 信：信任、诚信，是建立良好人际关系的重要基石。

+12 傲：自豪、自尊、自信、自大、自强，是自我认同和积极面对挑战的态度。

+9 愚：质朴、纯真，是心灵几乎未被世俗污染的状态。

+6 怜：怜爱、怜悯，对弱小或不幸者表达同情和关爱。

+3惑：困惑、迷惑，对某事物不清楚或无法理解，需要更多信息或思考。

基础能量值+60

消极/负面情绪能量值

-3 恼：烦恼、不快，是对某种情境或人的不满情绪。

-6 厌：厌恶、反感，对某人或某事感到强烈的不喜欢。

-9 嫌：嫌弃、讨厌，对某人或某事感到不满或厌恶。

-12 愤：愤概、气愤，是对不公或伤害的反应。

-15 怒：怒火、暴怒，是强烈的愤怒情绪。

-18 愁：忧愁、苦闷，是对困境或未来的担忧。

-21 憎：憎恨、仇视，对某人或某事感到强烈的敌意。

-24 恶：恶意、邪恶，是对他人的不良意图或行为。

-27 烦：烦躁、厌烦，是对持续不断的干扰或压力的反应。

-30 虑：忧虑、担忧，是对未来或当前问题的过度思考。

-33 悲：悲伤、悲痛，是对失去或不幸的反应。

-36 哀：哀伤、悲哀，是对亲人或重要事物的失去感到痛苦。

-39 忧：忧虑、抑郁，是对未来的不确定性和恐惧。

-42 惊：惊吓、害怕，是对出乎意料的事情的反应。

-45 惧：恐惧、不安，是对潜在威胁的反应。

-48 痴：痴迷、执着，可能是对某人、某事或某种观念的过度沉迷。

对于情绪的解释是基于一般性的理解和假设，不同的人可能会根据自己的经验和价值观对这些情绪/品质有不同的解读。

正数代表积极或正面的情绪/品质，负数代表消极或负面的情绪。

这个情绪能量值列表是一个主观且富有创意的分类体系，它试图将各种情绪/品质按照其积极或消极的程度进行排序。然而，需要注意的是，每个人对情绪的理解和感受都是独特的，因此这个列表可能无法完全适用于所有人。

在实际应用中，我们可以将这个列表作为一个参考工具，来帮助我们更好地理解和管理自己的情绪。当我们意识到自己在经历某种情绪时，可以对照这个列表来评估自己的情绪能量水平，并采取相应的措施来调整自己的心态和行为。

最后，需要强调的是，情绪并不是绝对的好或坏，它们都是人类内心世界的正常组成部分。我们应该学会接受和拥抱自己的情绪，无论是积极的还是消极的，因为它们都是我们成长和学习的宝贵资源。