像当地人一样体验马德里 | 路透社

路透社/插图 亚历克斯·格林我和我的年轻家庭在马德里生活了三年，管理一个多媒体团队，报道从政治和经济到西班牙世界顶尖时尚公司、蓬勃发展的旅游业以及受到气候变化压力的农业部门的所有内容。

城市备忘录

• 像当地人一样体验东京 马德里拥有众多景观公园——雷蒂罗公园是最著名的，马德里河是我最喜欢的，这座现代而富裕的欧洲首都以其咖啡馆、餐厅和夜生活文化而闻名。

即使在生活成本危机中，西班牙人对他们的“老酒吧”的热情也没有减退——他们的常去之地。他们只是根据这些更加紧缩的时期调整他们的订单，点小杯啤酒或香草酒。

当游客来时，我推荐以下内容：

**购物：**西班牙是 Zara 的故乡，这是一个平价时尚的殿堂，还有它的高端姐妹品牌 Massimo Dutti，所以请查看它们在马德里西班牙广场和塞拉诺街的旗舰店。你可能还想买一些褪黑激素睡眠药丸，这里的每颗药丸的剂量比欧洲其他地方更高，保证你在吃完小吃后能好好打个盹。**饮食：**在 El Brillante，靠近阿托查车站的旅游中心，炸鱿鱼三明治（bocadillo de calamares）是一种传统美食。这是西班牙对碳水化合物和油炸食品毫不掩饰的热爱的一经典例子，也被认为是某些年份宗教禁食肉类的遗产，以及独裁者弗朗西斯科·弗朗哥在西班牙内战期间将肉类送给军队所造成的短缺的结果。“炸鱿鱼三明治”（bocadillos de calamares）在El Brillante餐厅。路透社/苏萨娜·维拉当我想要体验美食的极限时，我会选择一份外脆内嫩的土豆蛋饼（tortilla de patatas）来自 Casa Dani，位于萨拉曼卡室内市场，和平市场（Mercado de la Paz）。好书推荐： 卡洛斯·鲁伊斯·萨丰的《风之影》是一部描绘西班牙内战结束时的引人入胜的小说。我还喜欢外籍记者贾尔斯·特雷梅特的生动而真实的《西班牙的幽灵》。它很好地梳理了西班牙动荡的历史，从700年代穆斯林征服半岛到内战和弗朗哥独裁统治，以及这段历史如何继续影响现在。

我还没有找到一种既礼貌又迅速离开的好方法，这在西班牙人中被有些不赞同地称为“烟雾弹”（bomba de humo）。

**失误：**西班牙的日常生活节奏需要很长时间来适应。午餐通常在下午2点之前很少开始，而餐馆最早要到晚上8:30才开门，这对有小孩的父母和在工作日尝试社交的人来说可能是个挑战。而在夜晚结束时说再见从来不是一个缓慢的过程。我还没有找到一个礼貌但快速离开的好方法，这在西班牙人看来有些不赞同地称之为“bomba de humo”（烟雾弹）。网红：@MorganInSpain 在Instagram上帮助我揭开了许多西班牙礼仪和习俗的神秘面纱，包括使用老式扇子作为保持凉爽的最佳方式，以及在新年前夜狼吞虎咽地吃12颗葡萄以求好运。@SpainSays 非常适合学习一些当地语言习语——我最喜欢的是：“Me he bebido hasta el agua de los floreros”（我甚至喝了花瓶里的水），用来承认自己过度放纵的夜晚。

西班牙人似乎毫不费力地平衡着无尽的社交、工作、享受美食、运动、远足和假期。他们的穿着也很出色。

**热门票务：**皇家马德里的伯纳乌体育场经过改造，提供观看一些足球明星的机会，但要在线购票，你必须快速、幸运，并准备花费至少80欧元（85美元）。较小的竞争对手俱乐部拉约·巴列卡诺的比赛适合家庭，票更容易获得；票价大约在30-50欧元之间。最佳公共厕所： 快速进入一家El Corte Ingles百货商店，这些商店大多位于主要购物区，并提供免费厕所。不要离开之前不去美食大厅喝一杯卡瓦酒，吃一份小吃，并浏览其丰富的罐头鱼和腌火腿货架。第1项，共9项 人们坐在马德里广场的餐厅里。路透社/安娜·贝尔特兰

人们坐在马德里广场的餐厅里。路透社/安娜·贝尔特兰**出行方式：**马德里拥有高效且便宜的公交和地铁网络，如果购买6.10欧元的旅行卡，涵盖10次行程，费用会更低。200路公交车将在15分钟内将您从巴拉哈斯机场送到美洲大道，距离中央马德里5.8公里（3.5英里），票价仅为0.60欧分。**音乐场景：**西班牙2024年欧洲歌唱大赛的参赛曲目“Zorra”由电子流行夫妇组合Nebulossa演唱，引发了争议，因为“zorra”这个词字面意思是“母狐”，有时被用作对女性的贬义。主唱玛丽亚·巴斯（Maria Bas），55岁，表示她希望重新夺回这个词，让女性庆祝做自己。这对组合赢得了包括西班牙首相佩德罗·桑切斯在内的粉丝支持，并在Spotify上获得了病毒式传播。**超越：**西班牙人似乎轻松地平衡着无尽的社交、工作、享受美食、运动、远足和假期。他们的穿着也非常出色。有时很难看出他们是如何将这一切都挤进日程的——我仍然不确定自己是否能将如此充满活力的日程融入自己的生活！## 数据点

最大地方雇主：马德里地区政府，约150,000名员工热门汽车：SEAT Ibiza，约15,000欧元（15,730美元）冰淇淋球的价格：Bico de Xeado冰淇淋，2.98欧元（3.14美元），在杯子或蛋筒中咖啡杯：加奶的浓缩咖啡，2.20欧元（2.32美元），在Religion咖啡店来源：马德里办事处。

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