控制开支，制定详细预算 - 华尔街日报
Oyin Adedoyin
“我今年有一些重大的财务承诺，取消伦敦之行成为了最负责任的选择（成年人的烦恼），”这位纽约制片人在1月2日的群聊中向她的朋友们发消息，其中包括已经表示会预订这次为期四天的旅行的八位朋友。仍然会有一个派对，但规模会更小。
弗里曼和其他支持者表示，公开宣布收紧开支有助于更严格地执行预算，这一想法得到了行为经济学研究的支持。另外一个作用是：利用个人财务作为退出与朋友的计划的借口不仅可以帮助你省钱，还可以保全面子。这种做法最近在社交媒体上流行起来，也被赋予了一个新的名字：大声预算。
“以更加公开的方式分享财务限制或储蓄意图的想法是有用的，也是好的，”密歇根大学市场营销副教授斯科特·里克说道，他研究了人们为何会超支。
由于价格和利率仍然很高，信用卡余额不断攀升，储蓄在减少，理财顾问表示现在比以往任何时候都更重要的是抵制超支的诱惑。行为金融研究人员表示，通过公开紧缩计划，我们将感受到更大的压力来付诸实施。这也是引导朋友或家人参与更便宜的活动或礼物的简单方法。
与他人分享你的财务目标和义务是一种承诺设备，一种让自己更难放弃财务目标的策略，Rick说。在这种情况下，这个设备是将你的朋友列为银行责任伙伴。
安静奢华的解药
“大声预算”最初是一个玩笑，26岁的喜剧演员卢卡斯·巴特尔在一次超支之后，在去年12月的TikTok视频中创造了这个词。在一部TikTok视频中。之后，巴特尔的朋友们给他发消息，邀请他去曼哈顿东村的一家昂贵的意大利餐厅，他建议大家在某人家里做饭并举行游戏之夜。这是对“安静奢华”的一种嘲讽，即倾向于注重做工精良、昂贵但低调的时尚潮流。
巴特尔的视频走红了，获得了超过一百万次观看和一千多条评论。数百人分享了他们自己的大声预算如何帮助他们省钱的例子。
“人们想要一些休息或某种方式来摆脱这种不断需要花钱购物的压力，”居住在纽约的巴特尔说。
说不的许可证
大声预算帮助一些人抵制了花钱的社交压力。
26岁的玛德琳·伯克说，她的闺蜜每两周去一次美甲店做指甲和脚部护理。伯克上次和她一起去，花了45美元做了脚部护理，立刻后悔了。
“我简直不敢相信我花了钱做这个，我本来可以在家里做的，”居住在新奥尔良的伯克说。下次有人邀请她时，她觉得更自在地拒绝了。她认为大声预算帮助改变了她对待花钱的方式。
伯克说，她的朋友现在更多地在彼此家中举办聚餐，并一起去二手商店购物。
花钱就像是2024年
到目前为止，收银机的声音仍然比Excel电子表格更响亮。自疫情结束以来，美国人一直疯狂消费，消费者似乎没有放缓的迹象。
诺贝尔经济学奖得主罗伯特·席勒表示，“‘大声预算’这样的想法有潜力减少消费支出，但它还没有影响到消费支出”，他主张对我们关于经济的故事如何影响行为进行更多研究。
有利于大声预算的是，有证据表明更多人希望拥抱显眼的非消费。
根据Edelman Financial Engines的2023年《美国日常财富报告》，接受调查的美国人中有近30%表示他们希望有财务顾问帮助他们做预算，而前一年这一比例为21%。
“在过去几年里，我们在消费习惯上有些放纵，现在我们开始看到人们开始收敛了，”Edelman Financial Engines的财务规划主管凯利·史密斯说。
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