英媒：陷入社交媒体漩涡后，简·奥斯汀的作品给我指明出路

英国《卫报》1月6日文章，原题：我迷失在社交媒体的漩涡中，然后简·奥斯汀给我指明了出路   既然可以通过伟大的文学作品充实生活，又何必每天在社交平台上与喷子互怼呢？自从意识到自己终有一死，我的心中就有一个必读书单。比如勃朗特三姐妹的作品，又或者在退休的时候读读爱德华·吉本的《罗马帝国衰亡史》。当然，还有简·奥斯汀的书。母亲生前总是鼓励我读简·奥斯汀的作品，而她去世后，我花了大约10年的时间才真正接触简·奥斯汀的书，真是令人羞愧。

最近，我和其他人一样，也陷入了社交媒体的漩涡。我不确定自己花费了多少时间仔细撰写对恶搞者的回复，或者因为被强迫灌输了一些糟糕意见而心生忧虑。更糟糕的是，似乎没有方法能让人彻底远离这样的生活：我为自己设定时间限制，安装拦截器，注销帐户，但不知何故，最后还是会重蹈覆辙，每晚入睡前的最后20分钟我都在对世界的状况感到绝望。

最终，我想到了一个主意。在营养学界，有一种策略叫作“挤出”饮食——补充越来越多的健康食品，直到根本没有空间容纳垃圾食品。于是，我决定将食物换成书籍，做同样的事情：每天花两三个小时阅读，就没有时间在网上浏览负面新闻和发泄愤怒、互相指责。

让自己更容易拿起书的最好方法，就是在家里随处都堆放着阅读材料，同时将手机藏在抽屉里。但说到底，若真心想读更多的书，还是必须沉下心来阅读。简·奥斯汀的作品是我的“珠穆朗玛峰”。从一开始的强迫阅读到进入更密集的文本节奏的过程确实很艰难，但突然有一刻我就喜欢上了简·奥斯汀，之后便进入了全身心阅读的状态。我开始把电脑和手机都放在远离可以随手拿起的地方，然后从一本文学经典读到另一本。结果发现，几乎所有的书都和听说的一样好——阅读它们并不是一件无聊的苦差事，它们充满了优美的措辞和优秀的观点。我要向每一个和我讨论过文学的人道歉，也向我的妈妈道歉。

如今，当朋友与我讨论网络近期出现的争论时，大部分时候我根本不知道他们在说什么。当然，在一天的其余时间里，我仍然会为一些事情感到不安，毕竟我只是凡人。但在睡觉前一个小时左右的幸福时光里，我会完全沉浸在上个世纪或更久以前的人的忧虑中。（作者乔尔·斯内普，吴锦译）