各国对酒精消费的指导 | 路透社

Reuters

2025-01-03

在德国慕尼黑的萨乌萨利托酒吧展示的酒精饮料瓶，2022年6月21日。路透社/卢卡斯·巴特/档案照片1月3日（路透社）- 美国外科医生总监周五呼吁酒精饮料应贴上警告标签，提醒消费者其癌症风险。以下是各国政府关于酒精消费的一些指导方针和建议：

英国

国家健康服务（NHS）指导建议每周饮酒不超过14个单位。该服务由公共资金资助，建议“没有完全安全的饮酒水平，但遵循这些指导方针可以降低对健康的危害风险。”

NHS指导指出，降低癌症风险是减少酒精摄入的长期好处之一。

法国公共卫生机构Sante Publique France建议成年人将酒精消费限制在每天最多两标准饮品，并且不应每天饮酒，根据其2022年最新更新的官方酒精建议。

该机构指出，酒精相关的健康风险随着终生消费量的增加而增加，并建议每周饮酒不超过10个标准饮品，同时每周观察无酒精日。

该机构并未明确表示适度饮酒是安全的，并在其网站上警告与酒精消费相关的癌症风险。它指出，酒精是一种已知的致癌物，每天仅饮用一杯酒的风险就会增加，无论饮用何种类型的酒精。它表示，有七种癌症类型被证明与酒精消费有关，包括口腔、喉、咽、食道、肝、结直肠和乳腺肿瘤。

德国成瘾问题中心建议女性每天饮酒不超过12克，相当于一小杯啤酒或一小杯葡萄酒，男性每天饮酒不超过24克，相当于两小杯啤酒或一大杯葡萄酒。该中心还建议每周至少有两天不饮酒。

一个政府网站提醒公众负责任地饮酒，警告没有无风险的饮酒，指出越来越多的科学研究表明，即使少量饮酒也可能导致身体疾病。

根据一项德国政府资助的2022年研究，饮酒是多种癌症的原因，最常见的是肠癌以及口腔、喉咙、肝脏、食道和乳腺癌。

根据明年生效的新规定，所有在爱尔兰销售的酒精产品都必须贴上健康标签，包括警告与癌症、肝病及怀孕期间饮酒的风险相关。

卫生部长斯蒂芬·唐纳利在2023年宣布这一计划时称爱尔兰为“世界上第一个采取此步骤的国家。”世界卫生组织当时欢迎这一举措，表示爱尔兰将成为第一个在所有酒精产品上实施全面健康标签的国家。

立陶宛严格的酒精控制法律禁止任何公开鼓励饮酒的行为，包括任何酒精广告或酒精饮料价格降低的广告。

立陶宛政府的麻醉品、烟草和酒精控制委员会的一位发言人表示，她不知道委员会发布了任何将酒精与癌症联系起来的具体警告。

在委员会网站上的至少一份新闻声明中提到了酒精与癌症之间的联系。

挪威卫生局表示，没有安全的酒精消费水平，并建议摄入量应“尽可能低”。“酒精消费与癌症的发展有关，尤其是乳腺癌和胃肠道癌症，”它在2024年发布的指南中说道。

西班牙卫生部表示，酒精消费总是涉及风险，并补充说“酒精越少越好”。

低风险饮酒限制为女性每天半杯葡萄酒或一小杯啤酒，男性为一杯葡萄酒或两小杯啤酒。

西班牙卫生部认为，当一个人饮酒至少是推荐量的两倍时，属于风险消费。

该部将风险消费定义为增加未来出现健康问题（如癌症或心理健康）概率的消费，包括对饮酒者或他人的社会和经济后果。

美国的酒精饮料目前贴有健康警告标签，该标签于1988年引入，建议孕妇不要饮用，并指出其消费会影响一个人驾驶汽车或操作机器的能力。

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